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投稿:枚方黄金野の家 [2015年10月19日] 私は肩が凄く凝っていて
マッサージとかに行ったりしてまして、
その時はスッキリとするのですが
マッサージの先生に相談すると
やっぱり運動が良いですよと言われ健康体操に通ってます。
まだ始めたばかりなんですが
やると肩凝りがましになったような気がしますので
続けていき、利用者様にもリハビリ体操を続けていきます。
皆さん寒くなってきましたので体調に気をつけて下さいね。

介護職員 U より。